«МозокON - СтресOFF. Тримай баланс: як не вилетіти з емоційної орбіти»

Проведення тренінгового заняття з учнями 9-Б класу ( класний керівник - Люда Забуранна) на тему «МозокON - СтресOFF. Тримай баланс: як не вилетіти з емоційної орбіти» ![]()
![]()
У наш час дуже важливо вміти управляти стресом та розвивати свою резильєнтність, адже кожного дня ми всі зіштовхуємось з конфліктами чи непорозуміннями
, непередбачуваними ситуаціями
або неконтрольованими емоціями
й тривожними думками
, що формують стан стресу як на фоні внутрішньоособистісних переживань, так і у звʼязку з воєнними діями в країні![]()
![]()
Саме тому ми вирішили приділити час вивченню цієї проблеми та дізнатися нові методики, техніки її подолання![]()
Тож під час тренінгу ми не лише отримали теоретичні знання на цю тему, а виконували вправи для підтримки нашої дружньої атмосфери та ще більшої ефективності командної роботи![]()
З любовʼю вдосконалюємось і працюємо не лише над новими навчальними проєктами, а й над собою ![]()
![]()
![]()








